האביב בגיל השלישי, הוא הזדמנות לפריחה מחודשת. כל יום הוא הזדמנות להתחיל מחדש! ליצור את הסיפור שלנו ולבנות חיים מלאי משמעות וטעם!

דווקא מתוך הכרה כנה ועמוקה בקושי, נפתחת בפנינו ההזדמנות לייצר מרחב של משמעות חדשה, חיבור מחודש לזולת ולחיים עצמם.

כשאנחנו בוחרים להתחיל פרק חדש בחיינו, אנחנו לא רק משנים את עצמנו, אלא גם מראים לאחרים שיש דרך קדימה. היכולת שלנו להפוך משבר להזדמנות.

רובוטים חברתיים מפחיתים בדידות ורובוטים רפואיים מעניקים סיוע סיעודי וניתוחי. העתיד כבר כאן – אבל האם נשתמש בו כדי להתקרב או להתרחק?

מדיטציה ותרגול רוחני להגברת תחושת הביטחון. בגיל 55+ תרגול יומיומי של כמה דקות בלבד, יכול בהחלט לשנות את התמונה!

הגיל השלישי הוא תקופה שבה אנשים רבים מוצאים את עצמם במצב חדש ולא מוכר, לאחר גידול הילדים ופרישה מעבודה.

קשרים חברתיים הם המתכון הבטוח לחיים מאושרים ומלאים. מעבר למחקרים הרבים, ברור לכל אחד מאתנו כמה חשוב להיות בקשר אנושי עם בני המשפחה והחברים.

שמונת ימי החנוכה הם זמן להכרת תודה, גם בימים לא פשוטים אלו. הכרת תודה מאפשרת לנו לחזק את החוסן הנפשי ולשמור על בריאותנו.

תכנון פרישה הוא אחד השלבים החשובים ביותר בחיים, במאמר קצר זה נסקור את שלבי התהליך ואת הייחודיות של כל אחד מהם.